ขอบตาคล้ำ ใต้ตาลึก มีวิธีแก้ปัญหาอย่างไร ควรทำอย่างไรดี ?

ปัญหาขอบตาคล้ำ ขอบตาดำ หรือใต้ตาลึก เป็นสิ่งที่พบได้ในทุกช่วงอายุ ทำให้ใบหน้าดูไม่สดชื่น อ่อนเพลีย ดูมีอายุ ส่วนใหญ่ผู้คนอาจจะคิดว่าปัญหาเหล่านี้เกิดจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ แต่ความจริงแล้วสาเหตุของใต้ตาคล้ำสามารถเกิดได้จากหลายปัจจัย ซึ่งปัจจุบันมีหลายวิธีที่จะทำให้ใต้ตาคล้ำกลับมาสดใสได้ ขึ้นอยู่กับปัญหาของแต่ละบุคคล

ใต้ตาคล้ำเกิดจากอะไร?

ปัญหาใต้ตาคล้ำ ขอบตาดำ (Dark Circles) คือการที่ผิวหนังรอบดวงตามีสีที่เข้มหรือคล้ำขึ้น อันเนื่องมาจากหลายปัจจัย ดังนี้

1. ใต้ตาคล้ำจากพันธุกรรม โครงสร้างผิวหนังบริเวณใต้ตาที่บางจากกรรมพันธุ์ ส่งผลให้เห็นเส้นเลือดดำที่อยู่ใต้ผิวหนังได้ชัดเจน จนปรากฏเป็นรอยคล้ำที่มองเห็นได้ชัดขึ้น
2. ใต้ตาคล้ำจากภูมิแพ้ อาการคันรอบดวงตา หรือการขยี้ตา จากโรคภูมิแพ้สามารถทำให้เส้นเลือดฝอยใต้ตาแตกและเกิดรอยคล้ำ ขอบตาดำได้
3. ใต้ตาคล้ำจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ การนอนหลับไม่สนิทหรือนอนน้อยกว่า 7-8 ชั่วโมงต่อวัน ทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี ส่งผลให้เกิดรอยคล้ำใต้ตา หรือใต้ตาลึกได้
4. ใต้ตาคล้ำจากอายุที่เพิ่มขึ้น เมื่ออายุมากขึ้น คอลลาเจนและอีลาสตินใต้ผิวหนังจะลดลง ทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อยและมีความบางลง อีกทั้งไขมันบริเวณใต้ตาก็ลดลงเช่นกัน ส่งผลให้เกิดเป็นร่องลึกและเห็นความคล้ำชัดเจนขึ้น
5. ใต้ตาคล้ำจากแสงแดด การสัมผัสแสงแดดโดยไม่มีการป้องกันจะกระตุ้นการสร้างเม็ดสีเมลานินมากขึ้น ทำให้ขอบตามีความคล้ำขึ้นได้
6. ใต้ตาคล้ำจากการขาดน้ำ เมื่อมีภาวะร่างกายขาดน้ำ อาจทำให้ผิวหนังดูหมองคล้ำและเห็นริ้วรอยรอบดวงตาชัดขึ้น
7. ใต้ตาคล้ำจากไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากและถี่เกินไป สามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพผิวหนังโดยรวม และผิวหนังบริเวณใต้ตาก็เป็นอีกหนึ่งปัญหา

วิธีป้องกันขอบตาดำ

วิธีป้องกันขอบตาดำ ใต้ตาคล้ำ เพื่อให้เกิดขึ้นน้อยที่สุดมีหลากหลายวิธี ดังนี้

1. การพักผ่อนให้เพียงพอ ควรนอนหลับให้ได้ 7-8 ชั่วโมงต่อคืน และพยายามเข้านอนและตื่นให้เป็นเวลา
2. ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อรักษาระดับความชุ่มชื้นของร่างกายด้วยการดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน
3. ปกป้องผิวจากแสงแดด โดยการทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงบริเวณรอบดวงตา และสวมแว่นกันแดดเมื่อต้องออกแดด
4. หลีกเลี่ยงการขยี้ตา หากมีอาการคันตา ควรใช้น้ำตาเทียมหรือปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรักษา
5. ดูแลสุขภาพโดยรวม เช่น การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกายสม่ำเสมอ และหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง เช่น การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
6. ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงรอบดวงตา เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ลดเลือนรอยคล้ำ และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเป็นประจำ
7. ใช้เมคอัพปกปิดรอยคล้ำใต้ตา

วิธีแก้ปัญหาขอบตาคล้ำ ใต้ตาลึก ฉบับเร่งด่วน

นอกจากการดูแลหรือป้องกันตามวิธีข้างต้นแล้ว เรายังมีการแก้ไขปัญหาขอบตาคล้ำ ใต้ตาลึก ฉบับเร่งด่วน ซึ่งสามารถทำได้โดยวิธีทางการแพทย์ ดังนี้

1. โปรแกรมฉีดเมโส
การฉีดเมโส (Mesotherapy) มีส่วนผสมของวิตามินและสารบำรุงผิวต่างๆ ช่วยให้ผิวใต้ตากลับมาแข็งแรงและแลดูสว่างขึ้นได้ไวกว่าการทาครีมบำรุงทั่วไป

2. โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์
เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมในการแก้ไขปัญหาร่องใต้ตาและขอบตาคล้ำที่เกิดจากการยุบตัวของไขมัน การฉีดฟิลเลอร์ Hyaluronic Acid (HA) เข้าไปเติมเต็มบริเวณใต้ตาจะช่วยให้ผิวดูอิ่มฟูขึ้น ร่องลึกดูตื้นขึ้น และเงาคล้ำดูลดลง ผลลัพธ์จะอยู่ได้นานตั้งแต่ 6-24 เดือนขึ้นไป ซึ่งจะขึ้นอยู่กับชนิดของฟิลเลอร์และการดูแลหลังฉีด เช่น

• Teoxane รุ่น Redensity 2 เป็นฟิลเลอร์ที่เหมาะกับการฉีดใต้ตาโดยเฉพาะ เพื่อแก้ไขปัญหาร่องใต้ตาลึกหรือขอบตาคล้ำ เนื้อฟิลเลอร์มีความเนียนไปกับผิวได้ดี ผลลัพธ์อยู่ได้นาน 12-24 เดือน
• Restylane รุ่น Vital Light เป็นรุ่นใช้เก็บรายละเอียดของผิวชั้นตื้นได้ดีมาก จึงเหมาะแก่การนำมาฉีดบริเวณใต้ตา ผลลัพธ์ที่ได้จะมีความเนียนไปกับผิว ไม่เป็นลำเป็นก้อน ผลลัพธ์อยู่ได้นาน 6-12 เดือน
• Yvoire กล่องเขียวรุ่น Classic Plus เหมาะสำหรับการเติมเต็มผิวชั้นบน เพื่อแก้ไขปัญหาริ้วรอยเล็กๆ และเพิ่มความชุ่มชื้น ผลลัพธ์อยู่ได้นาน 6-9 เดือน
• Belotero Revive ฟิลเลอร์งานผิวที่สามารถฉีดได้ทั่วหน้า และบริเวณรอบดวงตา ส่งผลให้ผิวโกลว์เล่นแสง อยู่ได้นาน 6-9 เดือน

3. โปรแกรมฉีด Juvelook
เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ใช้ในการฟื้นฟูผิวบริเวณใต้ตา เพราะ Juvelook เป็นสารเติมเต็มชนิดหนึ่งที่มีส่วนประกอบหลักคือ PDLLA (Poly D,L-Lactic Acid) และ HA (Hyaluronic Acid) ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใต้ผิวหนังอย่างเป็นธรรมชาติ ทำให้ผิวบริเวณใต้ตาเฟิร์มกระชับขึ้น และความคล้ำใต้ตาดูจางลงอย่างเป็นธรรมชาติ

4. การทำเลเซอร์ (Laser)
เพื่อปรับสภาพผิวรอบดวงตา การรักษาด้วยเลเซอร์บางชนิดสามารถช่วยลดรอยคล้ำใต้ตา ที่เกิดจากเม็ดสีเมลานินที่มากเกินไป หรือช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเพื่อลดความหย่อนคล้อยและร่องลึกได้

สรุป ควรเลือกวิธีไหนดี ?

ปัญหาขอบตาคล้ำ ขอบตาดำ และใต้ตาลึกสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ การดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันและบรรเทาปัญหาเบื้องต้น แต่สำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ที่รวดเร็วและชัดเจนขึ้น หัตถการทางการแพทย์ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่น่าสนใจ

ซึ่งการเลือกวิธีการแก้ไขปัญหาขอบตาคล้ำและใต้ตาลึกนั้น ขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหา ความรุนแรงของปัญหา และความต้องการของแต่ละบุคคล การปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังจะช่วยให้เราได้รับคำแนะนำและวิธีแก้ไขทีมีประสิทธิภาพที่สุด

Kalm Clinic มีแพทย์และผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำแนะนำปรึกษาฟรี คลิกเพื่อติดต่อได้เลย